Aulas de natação e de hidroginástica na Aduem

Se você busca resistência física e um corpo saudável, a opção é a atividade na água. A aduem está com aulas de natação e de hidroginástica funcional.

A Aduem está com inscrições abertas para aula de natação e de hidroginástica funcional na piscina da Sede Social. Se você busca resistência física e um corpo saudável, e está com pouco tempo para os exercícios físicos, a melhor opção é a atividade na água. Tanto a natação como a hidroginástica funcional ajudam a melhorar a capacidade cardiorrespiratória e a ter força muscular.

Confira as possibilidades de praticar natação ou hidroginástica funcional na Aduem.

Natação: aos sábados às 9h para os adultos e às 10h aula para o infantil; terça-feira e quinta-feira às 9h adultos e às 10h infantil; quarta-feira será no período da tarde – 16h30 infantil e às 18h30 adultos.

A natação, duas vezes por semana, custa aos sócios R$ 40,00 e aos não-sócios R$ 80,00.

Hidroginástica funcional: aulas todas quartas e sextas-feiras às 17h30.

A hidrofuncional custa aos sócios R$ 20,00 e não sócios pagam R$ 50,00.

Forma de pagamento

  1. Desconto em conta corrente para os sócios.
  2. Pessoas da comunidade efetuarão o pagamento na secretaria da Aduem.

Mais informações pelo 3224-1807 | Watts 99867-2524

ou por e-mail: Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.

No site você confere todas as atividades físicas que são desenvolvidas na Sede Social. Acesse http://www.aduem.com.br/site/index.php/esportes-

Inscreva-se!

Procurar artigos publicados