Nesta semana, a hidroginástica funcional será na piscina da Aduem. O projeto está sendo realizado em parceria com a Afuem, por isso, as aulas se alternam. Cada semana, as ocorrem em uma associação, e nesta semana, segunda e sexta-feira, será na Aduem.
O Dia de Beleza das sócias, já para a próxima semana, terá novidades em dicas de saúde e moda.
O agendamento ocorre pelo 3224-1807 com Beth - (Não é uma boa ideia deixar para depois!)
Cada sócia será presenteada com dois serviços, podendo escolher entre: Massagem Corporal, Revitalização Facial, Manicure/Pedicure, Cabelo Escovado e Spa dos Pés.
Programação: O evento iniciará às 9h, com café da manhã, homenagens, workshop em saúde e em moda, relaxamento (ofurô/sauna) e atividades de beleza.
A proposta é que as convidadas participem de toda a programação do Dia Internacional da Mulher, e não fiquem somente com os serviços que serão disponibilizados gratuitamente a elas.
Desejamos a todas que aproveitem ao máximo este Spa Day.
A Aduem fez parceria com a empresa Literatur Viagens e Turismo que prestará consultorias em viagens, intercâmbios, utilização de milhas entre outros serviços aos sócios. Vale a pena conhecer.
O atendimento será toda quinta-feira a partir de 28/03/2019.
Veja alguns dos serviços a serem oferecidos:
- aéreo, hotéis, locações de veículo entre outros serviços para sua viagem;
- roteiros completos personalizados para pequenos ou grandes grupos;
- circuitos fechados para viagens pelo mundo com guias em português;
- apoio para elaboração do seu roteiro;
- apoio para utilização de suas milhas diversas;
- programas de intercâmbio para todas as idades: crianças e adolescentes, jovens e universitários, profissionais, executivos e aposentados. Experiências de intercâmbio: Aur Pair; cursos de idiomas; cursos técnicos; estudo e trabalho; graduação; higher education; High school.
Contatos da agência:
Fone: 44 3030-3636
celular/whatapp: 44 99888-3636
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Sites:
Ontem foi dia de hidroginástica funcional na Aduem. As aulas são gratuitas e ocorrem às segundas e quartas-feiras, na Aduem e na Afuem, das 18h às 19h. Estudos indicam que os exercícios da hidroginástica funcional permitem o aluno de realizar movimentos aeróbicos, de força, com menor estresse nas articulações dos membros inferiores e coluna vertebral. Também promovem resultados imediatos, considerando que dentro da água é necessário mais esforço para executar os movimentos, além de serem muito divertidos.
Na Aduem, o número de participações nas aulas tem aumentado e os alunos estão satisfeitos com a programação desenvolvida pela professora Bianca Hefler.
As vagas são oferecidas para sócios e dependentes acima de 10 anos. Os interessados em participar da hidroginástica funcional devem efetuar as inscrições nas próprias associações e sem custo algum.
O mês de janeiro foi intenso na Aduem. A programação de férias atraiu pessoas de todas as idades para a associação. Com o objetivo de oferecer aos sócios e à comunidade externa uma opção de lazer durante o período de férias, a Aduem desenvolveu várias atividades recreativas, entre elas, a colônia de férias realizada em parceria com a SA Brinquedos e a hidroginástica funcional gratuita duas vezes por semana. Ainda, atividades no campo e a diversão temática na piscina, todas as quartas-feiras, aberta a não sócios. O mês fechou com aula de música experimental realizada pelo Curso de Música na Longevidade.
